SAM Esgrima Barcelona
Cursos d'iniciació per adults Imprimir a/e

Al SAM organitzem Cursos d’Iniciació a l’Esgrima per Adults de 2 mesos de durada. Als Cursos s’hi pot apuntar qualsevol persona major de 18 anys i sense límit d’edat.

En els Cursos d’Iniciació ensenyem els fonaments de l’esgrima, començant per les posicions bàsiques i els desplaçaments, i a poc a poc anem incorporant elements tècnics per poder realitzar combats.

Calendari
Els Cursos es fan els mesos següents:

  • Octubre i Novembre
  • Gener i Febrer
  • Març i Abril
  • Maig i Juny

Horaris
Existeixen quatre possibilitats horàries:

  • Dilluns i dimecres de 10’00 a 11’00 h.
  • Dilluns i dimecres de 19’30 a 20’30 h.
  • Dilluns i dimecres de 20’30 a 21’30 h.
  • Dimarts i dijous de 20’30 a 21’30 h.

L'horari del Curs Intensiu del Juliol és de dilluns, dimecres i dijous de 20:30 a 21:30h.

Preus i Inscripció
El preu del curs és de 110 € , i inclou les classes i l’ús del material específic per practicar aquest esport.
A més, s’han d’abonar 10 € de l’assegurança médico-esportiva.

Material
El Club posa a disposició dels practicants tot el material específic d’esgrima que es necessita per la realització del Curs. Únicament és necessari dur roba d’esport i calçat esportiu.






 adults400.jpg

 curs iniciacio.jpg 

 Continguts dels Cursos

  • Presa de l’arma, marxar, trencar i fons
  • Tocats al plastró i per parelles
  • Control de la distància i els desplaçaments
  • Lligaments en línies altes i baixes
  • La tornada a la guàrdia
  • La Passada
  • Combinacions de lligaments i passades
  • Posicions i parades en línies altes i baixes
  • Respostes de tac i per oposició
  • Els Batiments
  • Combinacions de lligaments i batiments
  • Les parades de contra
  • La Contrapassada
  • Les Fintes
  • Els Contraatacs
  • La presa de ferro
  • Tocats a la mà i al peu
  • Sistema de competició
  • Assalts

 

 
 
Crèdits | Política de privacitat | Avís legal | Mapa web | Novetats
© 2010 SAM Esgrima Barcelona